Przyglądamy się konkretnej sytuacji, w której dziś utknęłaś. Dzięki temu nie pracujemy na ogólnych teoriach, tylko na tym, co realnie wpływa na Twoje decyzje, firmę i życie.
✦ Sesja 1:1 & mentoring
Nawet jeśli:
masz za sobą kursy, warsztaty, terapie i procesy rozwojowe, czujesz, że nie masz czasu ani energii na kolejny długi proces, obawiasz się, że ponownie poczujesz tylko chwilową ulgę, bez realnej zmiany w codziennym życiu.Podczas jednej sesji zobaczysz prawdziwy mechanizm, który Cię zatrzymuje, i wyjdziesz z jasnym pierwszym krokiem. Nie musisz przy tym dokładać sobie kolejnych zadań ani przebudowywać całego życia.
Jasność
Spokój
Granice
Zaufanie do siebie
Energia
Pierwszy krok
✦ Dla kogo?
prowadzisz firmę, pracujesz jako ekspertka, freelancerka lub odpowiadasz za ludzi i wyniki, ale coraz częściej czujesz, że praca zabiera Ci więcej energii, niż powinna,
wiesz, co powinnaś zrobić, lecz kiedy trzeba działać pojawia się napięcie i blokada,
bierzesz na siebie zbyt wiele, kontrolujesz zespół, klientów i każdy szczegół, przez co sama stajesz się największym ograniczeniem swojej firmy,
próbujesz naprawiać firmę ale czujesz, że prawdziwy problem znajduje się głębiej,
czujesz, że żyjesz i działasz poniżej swoich możliwości, mimo że wiesz, że stać Cię na więcej.
Nawet kiedy przestajesz pracować, Twoja głowa nadal analizuje zadania i rzeczy, których nie zdążyłaś zrobić.
Dźwigasz firmę, ludzi i życie prywatne tak długo, że coraz częściej zastanawiasz się, ile jeszcze jesteś w stanie unieść.
Bierzesz odpowiedzialność za zespół, klientów, wyniki i emocje innych, przez co wszystko w firmie zależy od Ciebie.
Masz wiedzę i doświadczenie, ale napięcie i nadmierne analizowanie nie pozwalają Ci w pełni wykorzystać swojego potencjału.
Kolejne kursy i rozmowy dają Ci chwilową ulgę, ale po kilku dniach wracasz do presji, kontroli i starych zachowań.
Coraz trudniej Ci cieszyć się tym, co zbudowałaś, bo zamiast satysfakcji czujesz głównie napięcie, zmęczenie i przytłoczenie.
Frustruje Cię, że mimo całej wiedzy i doświadczenia wciąż wracasz do tych samych schematów i nie potrafisz zaufać sobie przy ważnych decyzjach.
Boisz się, że jeśli odpuścisz kontrolę, firma zacznie się rozpadać, a jeśli jej nie odpuścisz, sama dłużej tego nie udźwigniesz.
Coraz częściej czujesz, że stać Cię na więcej, ale nie chcesz osiągać kolejnego poziomu kosztem własnego zdrowia, spokoju i życia.
Kolejne strategie pokazywały Ci, co robić, ale nie wyjaśniały, dlaczego blokujesz się dokładnie wtedy, kiedy trzeba podjąć ważną decyzję.
Próby lepszej organizacji nie mogły zadziałać, skoro prawdziwym problemem nie był brak planu, lecz lęk przed utratą kontroli i konsekwencjami decyzji.
Problem nie leży w Tobie. Polega on na tym, że próbowałaś usuwać objawy, zamiast zobaczyć mechanizm, który stale przywracał Cię do presji, analizowania i dźwigania wszystkiego samodzielnie.
Jeśli ten mechanizm pozostaje niezauważony,
Ciągłe napięcie i życie w trybie gotowości mogą z czasem doprowadzić do wypalenia, problemów ze snem, przewlekłego zmęczenia i coraz wyraźniejszych sygnałów ze strony ciała.
Nawet kiedy będziesz fizycznie obecna z bliskimi, Twoja głowa nadal będzie w firmie, co może prowadzić do dystansu, nieporozumień i poczucia, że nigdy naprawdę Cię nie ma.
Odwlekane decyzje i niewykorzystane możliwości będą stopniowo osłabiać Twoje zaufanie do siebie, aż zaczniesz wątpić, czy naprawdę jesteś gotowa na większe pieniądze, widoczność i odpowiedzialność.
Z czasem może dojść do tego, że przyzwyczaisz się do życia w ciągłym napięciu i uznasz, że sukces zawsze musi kosztować Cię zdrowie, relacje i spokój.
✦ Zmiana
Przestajesz brać odpowiedzialność za wszystko i zaczynasz prowadzić zespół bez ciągłego kontrolowania każdego zadania.
Kończysz pracę bez poczucia winy i potrafisz być naprawdę obecna w relacjach, odpoczynku i życiu prywatnym.
Masz więcej energii na tworzenie, sprzedaż i wykorzystywanie możliwości, które wcześniej blokował lęk lub przeciążenie.
Zaczynasz ufać sobie, swoim decyzjom i temu, że większe pieniądze oraz sukces nie muszą oznaczać większego ciężaru.
Im wcześniej zobaczysz mechanizm, który Cię zatrzymuje, tym szybciej zaczniesz budować firmę, która daje Ci wyniki, ale nie odbiera zdrowia, relacji i spokoju.
zdobywałaś nowe wglądy, ale po chwilowej uldze wracałaś do kontroli, presji i nadmiernego analizowania.
zmuszałaś się do działania, lecz osiągane wyniki kosztowały Cię coraz więcej energii, zdrowia i życia prywatnego.
wiedziałaś, co zrobić, ale w momencie podjęcia ważnej decyzji ponownie pojawiały się napięcie i blokada.
planowałaś zadania i układałaś harmonogramy, ale wciąż brałaś na siebie więcej, niż byłaś w stanie spokojnie udźwignąć.
Ponieważ próbowałaś zmieniać swoje działania, nie widząc mechanizmu, który za każdym razem prowadził Cię z powrotem do napięcia, kontroli i przeciążenia.
Podczas pracy ze mną zobaczysz prawdziwe źródło problemu, nauczysz się odróżniać realne ryzyko od lęku i określisz pierwszy konkretny ruch, który przełoży ten wgląd na Twoje decyzje, granice, zespół i sposób prowadzenia firmy.
✦ Historie klientek
Każda z nich przyszła z inną sytuacją, ale wspólnym problemem był mechanizm, którego wcześniej nie potrafiła samodzielnie zobaczyć ani zatrzymać.
✦ Proces
Przyglądamy się konkretnej sytuacji, w której dziś utknęłaś. Dzięki temu nie pracujemy na ogólnych teoriach, tylko na tym, co realnie wpływa na Twoje decyzje, firmę i życie.
Oddzielamy objaw od prawdziwego źródła problemu. Zaczynasz rozumieć, dlaczego mimo wiedzy nadal wracasz do napięcia, kontroli, przeciążenia albo odkładania działania.
Rozpoznajemy, co jest realnym ryzykiem, a co reakcją lęku i układu nerwowego. Odzyskujesz jasność i przestajesz podejmować decyzje wyłącznie pod wpływem presji.
Przekładamy wgląd na jeden konkretny ruch, dzięki któremu wiesz, jaką decyzję podjąć, gdzie postawić granicę, co oddelegować albo z czego zrezygnować.
Wprowadzasz zmianę w swoim codziennym życiu i biznesie, a nowe podejście zaczyna wpływać na sposób, w jaki zarządzasz czasem, zespołem, pieniędzmi i odpowiedzialnością.
Utrwalamy nowy sposób działania, dzięki czemu coraz szybciej rozpoznajesz moment, w którym wracasz do starego schematu, i potrafisz zatrzymać go, zanim ponownie przejmie kontrolę.
Nie przebudowujemy całego Twojego życia naraz. Zaczynamy od mechanizmu, który dziś kosztuje Cię najwięcej energii, oraz od zmiany, którą jesteś w stanie realnie wdrożyć.
✦ Co zyskujesz
już podczas pierwszej sesji zobaczysz, co naprawdę Cię zatrzymuje: lęk przed decyzją, potrzeba kontroli, napięcie, strach przed wzrostem czy przekonanie, że musisz jeszcze bardziej zasłużyć.
zrozumiesz, który problem jest prawdziwy, a które trudności są jedynie jego konsekwencją i robią dodatkowy chaos w Twojej głowie.
wyjdziesz z poczuciem: „teraz rozumiem, gdzie utknęłam i dlaczego mimo wiedzy ciągle wracałam do tego samego miejsca”.
zaczniesz rozpoznawać, kiedy sytuacja rzeczywiście wymaga ostrożności, a kiedy zatrzymuje Cię napięcie i potrzeba zachowania kontroli.
określisz, jaką decyzję domknąć, gdzie postawić granicę, co oddelegować, z czego zrezygnować albo czego przestać unikać.
zobaczysz, jak nowa perspektywa wpływa na Twoje decyzje, pieniądze, sprzedaż, zespół, odpowiedzialność i sposób działania.
po sesji nie zostaniesz wyłącznie z emocjami i mocnym wglądem, ale z nazwanym mechanizmem, kierunkiem działania i konkretem, do którego możesz wrócić.
nie otrzymasz kolejnych dziesięciu zadań ani planu przebudowy całego życia, tylko krok dopasowany do tego, co jesteś obecnie w stanie realnie wdrożyć.
przestaniesz tygodniami analizować to, co w środku już wiesz, i zaczniesz działać spokojniej oraz bardziej świadomie.
zaczniesz budować wyniki i większe przychody bez ciągłego przeciążenia, kontrolowania wszystkiego oraz poświęcania własnego zdrowia, relacji i spokoju.
✦ Współpraca
Na spotkanie rezerwujemy około 60 minut, z przestrzenią na spokojne domknięcie procesu.
Podczas sesji przyglądamy się jednej konkretnej sytuacji, w której obecnie utknęłaś. Rozpoznajemy mechanizm, który Cię zatrzymuje, oddzielamy realne ryzyko od lęku i określamy pierwszy ruch, który możesz wdrożyć w swoim życiu lub firmie.
Nie musisz przygotowywać rozbudowanego opisu ani wiedzieć, gdzie leży przyczyna problemu. Wystarczy, że przyjdziesz z tematem, który dziś kosztuje Cię najwięcej energii.
Koszt sesji: 1300 zł Czas spotkania: około 60 minutMentoring obejmuje:
4 indywidualne spotkania 1:1, bieżące wsparcie przez WhatsApp pomiędzy spotkaniami, pomoc w rozpoznawaniu momentów, w których wracasz do starego schematu, przekładanie wglądów na konkretne decyzje, granice i działania w firmie oraz życiu.To opcja dla Ciebie, jeśli nie potrzebujesz jedynie zobaczyć, gdzie obecnie utknęłaś, ale chcesz trwale zmienić sposób, w jaki podejmujesz decyzje, zarządzasz odpowiedzialnością i prowadzisz firmę.
Koszt mentoringu: 5000 zł Zakres: 4 spotkania 1:1 oraz wsparcie przez WhatsAppMentoring obejmuje:
4 indywidualne spotkania 1:1, bieżące wsparcie przez WhatsApp pomiędzy spotkaniami, analizę sposobu, w jaki podejmujesz decyzje i zarządzasz zespołem, uporządkowanie kierunku strategicznego firmy, pomoc w określeniu, co należy uprościć, zatrzymać lub oddelegować, przekładanie wglądów na konkretne decyzje, rozmowy i zmiany w firmie.To opcja dla Ciebie, jeśli masz coraz więcej obowiązków, ale nie widzisz proporcjonalnego wzrostu wyników. Chcesz rozwijać firmę bez dokładania sobie kolejnych godzin pracy i płacenia za wzrost własnym zdrowiem, spokojem oraz życiem prywatnym.
określisz jasny kierunek dalszego rozwoju firmy, zobaczysz, które działania naprawdę prowadzą do wzrostu, ustalisz, co powinno pozostać po Twojej stronie, a co może przejąć zespół, przygotujesz konkretne rozmowy i zmiany w sposobie zarządzania, podejmiesz decyzje, które od dawna odkładasz, uprościsz, zatrzymasz lub oddelegujesz działania, które zabierają Ci czas, dopasujesz rozwój firmy do swoich wartości, możliwości zespołu i sposobu, w jaki naprawdę chcesz pracować. Koszt mentoringu: 7000 zł Zakres: 4 spotkania 1:1 oraz wsparcie przez WhatsApp